Domande frequenti Tutto quello che c'è da sapere prima di iniziare

Il mio studio di psicologia sportiva si trova a Torino, in Via Santa Teresa 3 (centro, vicino a Piazza San Carlo e alla stazione di Porta Nuova). Sono psicologo iscritto all'Albo del Piemonte (n° A13024) con un MSc in Applied Sport Psychology e seguo atleti, squadre e società sportive di Torino e provincia, sia in presenza sia online.

Il primo colloquio è sempre gratuito ed ha una durata di 25-30 minuti. È un incontro conoscitivo fondamentale (svolto in presenza nello studio di Torino o comodamente online) utile per comprendere a fondo le tue esigenze, i tuoi obiettivi sportivi o personali e valutare insieme il percorso più adatto.

Una seduta individuale (one-to-one) costa 60€ e dura 55 minuti, sempre: sia nei percorsi senza una durata prestabilita sia nei pacchetti da 6, 8 o 10 sedute. Un intervento di gruppo per squadre o aziende costa 100€ all'ora; per i percorsi di squadra di almeno 3 mesi con incontri settimanali si concorda un prezzo complessivo, che risulta inferiore a 100€ all'ora. Il primo colloquio conoscitivo è sempre gratuito.

Nel primo incontro ci si conosce e si capisce se entrambi vogliamo lavorare insieme. Nelle prime sedute si definiscono gli obiettivi e si ripercorre la tua storia personale e sportiva. Poi si lavora sui perché delle cose e sulle tecniche psicologiche, che vanno allenate anche in autonomia tra una seduta e l'altra. Alla fine si valuta cosa è cambiato e se proseguire con sedute mensili di follow-up.

No. Il professionista ti guida e ti insegna le tecniche, ma il cambiamento arriva dal tuo lavoro. Serve grande volontà di mettersi in gioco: chi intraprende un percorso deve allenare la mente con costanza, anche fuori dalle sedute, proprio come si allena il corpo.

Lavoro con atleti di tutti gli sport, individuali e di squadra: ogni disciplina ha le proprie caratteristiche e necessità psicologiche, e il percorso si adatta alla tua. Ho una specializzazione in sci, calcio e basket ed esperienza anche in pallavolo, rugby, pattinaggio su strada e ginnastica artistica. Lavoro con professionisti, agonisti e amatori.

Di solito non lavoro con ragazzi più piccoli di 12-13 anni. Da lì in poi non ci sono limiti: si può lavorare anche a 65-70 anni, per chi ha la volontà di farlo e il desiderio di migliorare la propria esperienza sportiva.

Puoi accedere direttamente al mio profilo ufficiale su MioDottore.it, dove troverai la disponibilità aggiornata in tempo reale per le visite in studio a Torino e per le video-consulenze online. Riceverai conferma immediata via SMS ed email.

Certamente. Numerosi studi scientifici confermano che le sessioni psicologiche online offrono la stessa identica efficacia di quelle in studio, con il vantaggio della totale continuità durante trasferte, competizioni fuori regione o ritiri.

Il recupero post-infortunio è una delle diverse aree affrontate. Il Percorso Benessere include anche: gestione dell'ansia (con tecniche pratiche per i momenti di forte pressione), transizioni di carriera (il passaggio dalle giovanili alla prima squadra, il cambio di squadra o di città, il diventare genitore restando atleta), gestione del fine carriera (transizione out of sport valorizzando le competenze atletiche per studio e lavoro) e policy di Safeguarding strutturato nel pieno rispetto di consenso e privacy.

Sì. Grazie alla Laurea Magistrale in Psicologia del Lavoro offro consulenze team ad aziende e organizzazioni: team building per migliorare comunicazione, fiducia e gestione dei conflitti, prevenzione del burnout, workshop sulla motivazione e sugli obiettivi, training di gestione dello stress con rilassamento, respirazione e mindfulness, gestione del tempo e analisi della performance con piani d'azione mirati. Il primo incontro conoscitivo è gratuito.

Sì. Le prestazioni sanitarie erogate da psicologo abilitato e iscritto all'Albo sono detraibili fiscalmente al 19% tra le spese sanitarie nella dichiarazione dei redditi, senza necessità di prescrizione medica.

Ricevo dal Lunedì al Venerdì su appuntamento. Gli orari sono concordabili in base alle esigenze scolastiche, lavorative o di allenamento dell'atleta o della squadra.